“Verander je mindset, verander je werkelijkheid.”
De Persoonlijke noot
Ik ben bezig met een stukje Mindset Schooling via een online cursus, via een online platform. En ja, weet je, ongeacht dat ik heel veel dingen wel weet, uiteindelijk dus doordat je dit gaat doen en buiten je comfortzone komt, kom je toch nog weer bij dingen die ik eigenlijk heel erg vanzelfsprekend vond, maar dat eigenlijk gewoon zo belangrijk is, vandat het toch nog maar even weer naar voren toe komt om te doorlichten. Vooral ook met het stukje jezelf naar buiten toe brengen, jezelf neerzetten, en ja, dat gaat toch op een persoonlijk vlak. En ja, weet je, dat is eigenlijk wat ik nooit heb gedaan, nooit heb gekend. En ja, dat raakt enorm veel, ja, oude emoties, oude gedachtenvormen die naar voren toe komen. En het geeft nu een beeld ook van, oké, het geeft een beeld van hoe het nu anders mag en anders kan. En daar ben ik echt ontzettend dankbaar voor, dat ik eigenlijk dit dan zo voel en mag doen. Ik ben er nog niet, maar uiteindelijk gaat het allemaal wel een mooie vorm krijgen, dus eigenlijk vind ik het echt fantastisch.
Groeimindset vs. vaste mindset
In het kort: een groeimindset betekent dat je gelooft dat je je kwaliteiten kunt ontwikkelen. Fouten worden leermomenten, je omarmt uitdagingen en staat open voor verandering. Een vaste mindset gaat er juist van uit dat je capaciteiten vaststaan: je wilt vooral bewijzen wat je al kunt, vermijdt risico’s uit angst voor falen en raakt snel ontmoedigd bij tegenslag.
Mindset en lichaam: het zenuwstelsel als antenne
Mindset staat niet op zichzelf – het werkt samen met je lichaam, je “hardset”. Wat zich in je hoofd afspeelt, heeft direct effect op je fysieke gesteldheid. Denk aan stress: geloof je dat een situatie gevaarlijk of onhaalbaar is, dan reageert je lichaam. Je hartslag schiet omhoog, je spieren spannen zich aan en je zenuwstelsel gaat in de vecht-of-vluchtmodus. Omgekeerd, wanneer je mindset ontspannen en positief is, kalmeert je lichaam: je ademhaling verdiept, je schouders zakken en je brein seint dat je veilig bent.
Zie je zenuwstelsel als een antenne die signalen ontvangt én uitzendt. Heb je een mindset van vertrouwen en groei, dan zendt jouw lichaam via houding en energie signalen van rust en openheid uit. Mensen om je heen pikken dat op en reageren doorgaans positiever en met meer vertrouwen. Is je mindset daarentegen gericht op angst en tekort, dan staat je innerlijke antenne afgestemd op stress. Je lichaam zendt dan signalen van onveiligheid uit en je ziet zelf ook meer tekenen van gevaar. Zelfs wetenschappers ontdekken dat hoe jij denkt over stress mede bepaalt hoe je lichaam op stress reageert. Jouw mindset kan je zenuwstelsel helpen kalmeren, of juist het interne alarm blijven aanzetten.
Mindset en ziel: in lijn met je “soulset”
Naast je hoofd en lichaam is er ook je bewustzijn of ziel – je “soulset”. Je ziel staat voor je hoogste bewustzijn en je mindset fungeert als de poortwachter daartussen. Een open, op groei gerichte mindset helpt je afstemmen op die ziel. Je durft naar je intuïtie te luisteren, omdat je gelooft dat er altijd ruimte is om te groeien. Wanneer je mindset en soulset op één lijn zitten, kom je in een staat van flow: het leven loopt moeiteloos en je ervaart synchroniciteit – zinvolle “toevalligheden” op je pad.
Een beperkte, starre mindset werkt als ruis op de lijn met je bewustzijn. Als je ervan overtuigd bent dat je niet kunt veranderen, niet goed genoeg bent of het niet waard bent, zet je onbewust oogkleppen op voor de signalen van je ziel. De fluisteringen van binnen – je intuïtie en diepste verlangens – worden overstemd door de roep van twijfel en angst. Tegelijkertijd kun je door meditatie en zelfreflectie je bewustzijn versterken, wat je mindset weer positief beïnvloedt. Mindset en soulset dansen met elkaar: je geest opent zich voor hogere inspiratie, en dat hogere bewustzijn helpt je gedachten open en positief te houden.
De Kracht van Manifestatie: Het Hindsight Effect en Emotionele Stabiliteit
Manifesteren is geen magische oplossing. Veel mensen zien manifestatie als dé oplossing voor al hun problemen. Als ik maar genoeg geld heb, dan ben ik veilig. Als ik mijn droomhuis heb, dan zal ik gelukkig zijn. Als mijn bedrijf succesvol is, dan heb ik rust. Maar juist dit geloof—dat iets externs alle interne problemen zal oplossen—houdt ons tegen om het echt te ontvangen.
Door iets te idealiseren, zet je het op een voetstuk en creëer je onbewust afstand. Je zegt tegen jezelf: Ik heb dit nodig om compleet te zijn. Maar de waarheid is dat echte stabiliteit niet buiten jezelf ligt, maar binnenin je.
Zie de keerzijde van wat je wilt manifesteren
Een krachtige manier om manifestatie te versnellen, is om niet alleen de voordelen te zien, maar ook de realiteit die ermee gepaard gaat. Dit heet het hindsight effect:
-
Wil je €100.000 per maand verdienen? Dan krijg je ook teamkosten, belastingen en nieuwe verantwoordelijkheden.
-
Wil je een miljoen per jaar verdienen? Dan komt de vraag: Kan ik dit herhalen? Hoe ga ik hiermee om?
-
Wil je een groot huis? Dan heb je ook onderhoud, verzekeringen en onverwachte kosten.
-
Wil je meer klanten? Dan moet je ook nadenken over de systemen en energie om ze te begeleiden.
Door dit te erkennen, neem je de emotionele lading weg. Je stopt met geloven dat dit ene ding dé sleutel is tot geluk, en juist dát zorgt ervoor dat je het makkelijker aantrekt.
Geld is geen garantie voor stabiliteit
Het kan duizenden euro’s kosten om te ontdekken dat geld alleen geen stabiliteit brengt. Je moet je vanbinnen stabiel voelen, ongeacht de externe omstandigheden. Manifestatie is niet alleen een kwestie van aantrekken, maar ook van emotionele fitness—leren omgaan met wat je manifesteert, zodat je het kunt behouden zonder stress.
Springen naar je hoogste timeline
Op dit moment voelen veel mensen zich alsof alles om hen heen verschuift. Angst, zorgen en onzekerheid komen naar boven. Maar als je écht gelooft dat alles in je voordeel werkt, dan kun je verder gaan dan die gevoelens.
Een krachtige manier om dit te doen is door meditatie en bewustzijn. Stel je niet alleen voor hoe het voelt om je doel te bereiken, maar ook hoe het voelt de dag erna—wanneer de realiteit inslaat en je de verantwoordelijkheid draagt voor wat je hebt gemanifesteerd. Dit helpt je om voorbij angst en twijfel te gaan en vanuit vertrouwen te leven.
Alles werkt voor jou, altijd
Het leven is geen spel van goed of slecht, winnen of verliezen. Het is een dans waarin alles zich ontvouwt in jouw voordeel, zelfs als het anders lijkt. De sleutel is niet om te wachten tot externe omstandigheden veranderen, maar om nu al die stabiliteit, overvloed en zekerheid in jezelf te voelen.
Jij hebt de kracht om op elk moment naar je hoogste timeline te springen. De vraag is: ben je bereid om niet alleen het licht, maar ook de schaduw van je manifestaties te omarmen?
Wat je hier beschrijft, is de kracht van bewuste creatie en de uitdaging van het doorbreken van oude conditioneringen. Het is inderdaad een proces: je kunt niet in één keer alles omdraaien, maar je kunt wel steeds sneller herkennen wanneer je iets manifesteert wat niet in lijn is met je ware intenties.
Een krachtige oefening is om jezelf continu af te vragen: “Wat draag ik nu uit? Is dit echt wat ik wil terugkrijgen?” Die bewustwording maakt het mogelijk om bij te sturen. En ja, je zult merken dat oude patronen blijven opduiken, maar dat is geen falen – het is een kans om opnieuw te kiezen. Hoe bewuster je hierin wordt, hoe sneller en effectiever je kunt schakelen.
Dit vraagt om een combinatie van:
-
Je mindset trainen – Blijven werken aan overtuigingen over overvloed en waarde.
-
Omgaan met groeipijn – Wanneer financiële groei tests met zich meebrengt, deze zien als onderdeel van de reis.
-
Geldvaardigheden ontwikkelen – Niet alleen ontvangen, maar ook goed beheren en investeren.
-
Emotionele volwassenheid – Kun je kalm en gefocust blijven als financiële uitdagingen of verantwoordelijkheden toenemen?
De kracht van omdenken: van wat je niet wilt naar wat je wél wilt
Veel mensen focussen zich op wat ze niet willen. “Ik wil geen stress meer,” “Ik wil niet dat mijn relatie stukloopt,” “Ik wil niet vastzitten in deze situatie.” Maar wat gebeurt er als je steeds herhaalt wat je níet wilt? Je geeft het aandacht en energie, waardoor het in je realiteit blijft bestaan.
De sleutel ligt in het omdraaien van je focus. In plaats van te blijven hangen in wat je niet wilt, richt je je op wat je wél wilt. Zie het als een ladder: als je gedachten je helemaal naar beneden trekken – naar angst, onzekerheid of verlies – dan betekent dat ook dat je net zo hoog de andere kant op kunt gaan.
Stel dat je bang bent dat je relatie zal mislukken. Die gedachte voelt zwaar, alsof je op de onderste sport van de ladder staat. Maar als je zo laag kunt gaan in je gedachten, betekent dat ook dat je net zo hoog kunt klimmen. Wat is het tegenovergestelde van die angst? Een liefdevolle, sterke en harmonieuze relatie. Door je focus daarop te leggen en je voor te stellen hoe dat voelt, draai je de energie om.
Dit principe kun je op alles toepassen in je leven. Voel je je vastzitten? Stel jezelf dan de vraag: “Wat is het tegenovergestelde van deze situatie? Waar wil ik naartoe?” En zet daar je energie op. Hoe bewuster je dit doet, hoe krachtiger je realiteit verandert.
Welke gedachte kun jij vandaag omdraaien?
Oproep tot reflectie: Welke overtuiging over jezelf houdt jou klein, en voel je dat in je lichaam als spanning of juist als ruimte? Stel dat je die overtuiging omzet in een groeigerichte gedachte – wat doet dat met je gevoel en welke nieuwe mogelijkheden zie je dan? Besef hoe krachtig je mindset is – jij hebt de sleutel in handen. Wat ga je ermee doen?
👉 Wil je al aan de slag? Download dan het e-book Mindset is Key via: https://bijdesmit.nl/product/mindset-is-key/
